心理セラピスト紹介

北海道 札幌市、全国　心理セラピスト　白鳥大介

プロフィール

北海道札幌市で長男として誕生。小さい頃から身体も弱く、幼稚園から小学校低学年頃まではいじめられっ子。私生活もだらしがなく注意散漫、絵に書いたような劣等生で怒られてばかりの幼少期を過ごす。小学生の頃には両親の離婚も経験。共働きで、かつ、不仲な両親のいる殺伐とした家の中で育ったせいかいつも何かに怯えており、不安や寂しさを爪噛みやボーっとして意識を飛ばすことで紛らわせてきた。その後、成長するにつれて「生まれてこなければよかったのに。誰にも迷惑をかけることがないならいっそのこと消えてしまいたい」と思うようになり自己否定感は膨らむばかり。無気力になって何もせずに引き籠っていた時期も多々あり、頑張れない自分を責め続ける日々が続く。また、人に認められたいという欲求にいつも飢えており、人を求めて近づきたいと思っている反面、人が怖くて顔色ばかり窺ってしまい、自分からは近づけないし避けてしまうというジレンマをいつも持っていた。そんな自分を払拭するためか中学時代からはロックやバンドに没頭。大学卒業後はプロミュージシャンを目指し、ライブハウスでアルバイトをしながらバンド活動をして生計を立て過ごす。自信のない自分を隠し、存在理由を求めるために必死で頑張り続けたが、頑張っても頑張っても報われない生活にとうとう嫌気がさし限界をむかえ、30歳を目前に夢半ばに挫折。

心機一転、就職を決意しサラリーマンに。別の道で生きがいを見つけ頑張ろうと意気込んでいたが、この頃から原因不明の吐き気と不眠、急激な体重減少、そしてうつ状態に。とうとう身体も思うように動かなくなり、病院で「適応障害、急性ストレス反応」と診断され退職する。またこの頃から人間関係にも大きく影響が表れ、孤独感と死にたいという絶望感だけが残る。これをきっかけに自分の生き辛さの原因を知るために最後の力を振り絞って読書に明け暮れ、初めて心理学の門を叩く。その後カウンセリングなどを受け、その紹介でカズ姐さんと出会い、リトリーブサイコセラピーを学び始める。

リトリーブサイコセラピーを通して自分が癒され人生が劇変するのを体感し、心理学の面白さに目覚め没頭。心理セラピストになることを決意し、2016年から本格的に活動を開始。現在は拠点の札幌をはじめ、東京・名古屋など全国各地で個人セッションを行い、多くの人の心の問題の解決のサポートに取り組んでいる。

どういう人向けにいいのか？

  • 対人恐怖に悩んでいる人
  • 自己否定が強い人
  • 頑張りすぎる、または、頑張れない自分に罪悪感を感じる人
  • 本当は人に頼りたいのに一人で頑張ってしまう人
  • うつ、パニック障害、適応障害など

メディア情報

 

大阪府 大阪市　心理セラピスト　福満 多岐子

プロフィール

心理セラピスト紹介｜リトリーブサイコセラピー（自己否定感や職場の人間関係にお悩みの方向けカウンセリング）４人家族の長女として育つ。 父と母は生活に最低限の会話しかせず、父親のいる週末はいつも大ゲンカや罵り合い。 そんな中で、いつの間にか ・両親のけんかの理由は自分 ・お母さんの気持ちがわかるのは私だけ ・外には仲良し家族だと見えるようにしなければならない という不自然な責任感を持ち、 外では常に明るく元気な子として振舞うようになるが、 心の中では家族の秘密がいつかばれるのではないかという不安や、両親への不信感、私のせいじゃないのに！という怒りを隠し持つようになる。

【人生は何歳からでも自分で選んで自分の責任で変えていくことができる】という言葉に、今まで自分の人生を、どこか人のせいにしながら諦めてきた事にも気づく。

セラピーや学びの中で、自分の生きづらさ、不安や、怒りの原因を知り、癒していく中で、自分の感覚や、人間関係、体調などが変化し、リトリーブサイコセラピーの効果を実感。 自分をあきらめない人が自分本来の力を取り戻すことができるよう、大阪で心理セラピストとして活動中。

どういう人向けにいいのか？

  • いつも不安を隠し持っている人
  • 誰にも愛されたり認められていないと感じる人
  • すぐに「大丈夫」といって頑張ってしまう人
  • 言いたいことを我慢してしまいしんどい人

メディア情報

  • ブログ：心の研究所～リトリーブサイコセラピーで ‘本来の自分を取り戻す’大阪の心理セラピスト　http://takiko-therapy.com/

 

東京都 神奈川県　心理セラピスト　ヒギンズ純子

プロフィール

４人家族、貧しい家庭の長女として横浜に生まれる。 両親は共働き。

「自分は誰にも愛される存在ではない、ダメ人間だから」と親からの言葉を信じ込み、自己否定が強くなる。大人になっても「私は誰にも愛されない」という感覚があり誰といても寂しくて、パートナーといても寂しくて「誰も信じられない」感覚を常に持つ。

国際結婚をして、アメリカに渡米。 結婚生活も１０年経つ前に夫婦関係に悩み始める。 どんなに愛されても「寂しさ」は無くならず、「信じられない」と言う思いが消える事は無かった。

夫婦仲が悪くなり、どうにかして仲良くなれないかと、カップルカウンセリングに行き歩み寄ったり、話し合ったりした。それでも夫婦の仲は良くならず、さらに１人でカウンセリングに行き、解決方法を探していた。そして、２２年間の結婚生活に終止符を打つことを自ら決断するもパニックになる。

アメリカから日本の精神科医の電話相談を受ける。数回電話をして話を聞いてもらい一旦は落ち着くが、何かが腑に落ちない。色々な動画を見て生きるヒントを探していた時、YouTubeでカズ姐さんの「深くて面白い心理学」に出会いリトリーブサイコセラピーを知る。

「愛情欠乏感」は自分を癒す事、そして他人と暖かい関係を築いていく事で癒されると学び、実践して体感する。以前より「寂しさ、孤独感」は感じなくなっている。生き辛さもどんどん薄くなっていった。

この経験から、同じ様に苦しむ人に気づきを与えるセラピストを目指す。
現在は、東京・神奈川を拠点にセラピスト活動をしている。

どういう人向けにいいのか？

  • 生き辛さを感じている方
  • いつもイライラしてしまう方
  • 自分に自信が持てない方
  • 寂しさ、孤独感が強い方
  • 誰にも愛されない感覚がある方
  • 愛が分からない方
  • 人が信じられない方

メディア情報